俊（谢霆锋 饰）热爱柔道没，在外国留学的他因为姐姐珊（梁艺玲 饰）结婚回到香港，因而认识了柔道高手彬（元华 饰）。彬的身手让俊着迷，想拜彬为师却遭到姐姐的反对，原因是彬意外破坏了珊的婚事。无奈，彬只好派自己的妹妹晶晶（张燊悦 饰）教导俊。晶晶的苛刻让俊十分吃不消，俊竟决定假意追求晶晶，好让她传授自己绝技。 另一边厢，俊极力撮合了彬与珊，两人也相恋了。正当俊以为一切都发展顺利之际，一次与同门师兄亮（刘恺威 饰）较量时被打败，同时晶晶也发现了俊的假情意。原本就喜欢晶晶的亮在这时候乘虚而入，俊却发现自己爱上了晶晶……
谢琼煖 洪都拉斯 陈仙梅 蓝苇华 苏晏霈 曾智希 曾子益 陈志强 郭忠祐 李之勤 潘奕如 范瑞君 王耿豪 吴铃山 张倩 李运庆 罗子惟 宫美乐 王晴 于浩威 马国毕 张世贤 徐千京 黄子玲 黄靖雅 李佩怡 吴政澔 黄尚禾 吴皓升
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